井東 玲
はらもみ先生 レイチェル
（チネイザン術者・講師）
私には3歳の娘がいます。
会社員当時、娘が生後8ヶ月になったときに仕事復帰をしましたが、仕事と育児の疲れから体調を崩してしまった経験があります。
心身共に健康でいることの大切さを痛感し、 免疫力を高めるために食生活を改善しました。
同時に、イライラしやすく余裕のない自分を変えていきたいと思い、 日頃から自分できることを模索して出会ったのがチネイザンです。
「セルフチネイザン」の講座に参加し、 単純な動きに合わせて呼吸を整えることで、お腹が柔らかくなり、カラダも温まって気持ちが落ち着いたことを覚えています。 「カラダとココロ、内臓と感情の関係は面白い」と思いました。
チネイザンの魅力、面白さをたくさんの方に伝えたいと思い、2018年末に会社を退職してチネイザンのセラピスト、インストラクターになりました！
お腹を揉んで老廃物や感情の詰まりを流し、内臓から元気になりましょう！その方法を、わたしがお伝えします。
ぜひご参加くださいませ！
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@wnf7865r (LINE@)
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提供サービス
出展日により内容が変わることがございます。詳しくはお問い合わせください。
チネイザン施術
30分 3000円
お腹には、老廃物と同じように感情が溜まると言われています。それが不調や病気を引き起こすことがあります。
お腹を揉むこと(チネイザン)でカラダやココロに緩みをつくります！
オイルを使用してお腹のマッサージをしたあとは、ポカポカふわふわなお腹になります。
冷えや便秘、胃の疲れなどがある方は、
ぜひお試しくださいませ！
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セルフチネイザン講座
30分 2000円
お腹をご自身で揉む方法をお伝えします。
日々のセルフケアができるようになります。不調を自分で改善できるようになりたい方必見！
イライラしている時、便の調子が悪い時、寝つきが悪い時などにオススメです！
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